皆さんもヘンプシードオイルという言葉は雑誌の健康特集やスーパーなどでも最近よく目にするのではないでしょうか？それではヘンプシードオイルとCBDオイルは何が違うのでしょうか？本当はヘンプシードオイルなのに、ヘンプオイルという紛らわしい言い方をする商品も散見されます。２回にわたって、その違いをみてみましょう。

今回もアメリカの人気メディカルサイトである「Medical News Today」から『ヘンプシードオイルとCBDオイルはどう違うのか？』という記事をお届けします。と、申しますのも、現在日本で売られているCBDオイルの中に、消費者を惑わすような表現をしている会社が多いからです。まだ、日本においてCBDというものが馴染みがないということもあり、すでに一部の健康志向の女性の間では人気のヘンプシードオイルに寄せて、CBDオイルを曖昧な「ヘンプオイル」として販売したり、逆に価格の安いヘンプシードオイルしか使っていないのに、「ヘンプオイル」と書いてまるでCBDオイルであるかのような売り方をしている会社も散見されるからです。消費者の皆様にもヘンプシードオイルとCBDオイルの違いをしっかりと理解をしていただければと思っています。本来の原材料表記もしくはパッケージ表記は、タネのみを使っているのであれば、「ヘンプシードオイル」と記載するべきですし、CBD商品の場合はCBDアイソレートもしくは、麻（ヘンプ）抽出オイル（油）と記載すべきです。ただ、「ヘンプオイル」として書いていない

商品は要注意が必要です。

ヘンプシードオイルとCBDオイルの両方には、健康への効果が期待できる様々な化合物が含まれています。ヘンプシードオイルは、カンナビス・サティバという植物の種子に由来しています。オメガ6脂肪酸やオメガ3脂肪酸、ガンマリノレン酸、その他栄養価の高い抗酸化物質が含まれています。また、ビタミンB群やビタミンDも多く含まれています。ヘンプシードオイルは、テトラヒドロカンナビノール（THC）を含まず、CBDもほとんど含まれないため、ヘンプシードオイルを使用してもハイになることはありません。

ヘンプシードオイルは、娯楽目的では使用されません。これは、精神作用の原因となるTHCとCBDのレベルが限定的か、あるいは存在しないためです。ヘンプシードオイルは、オメガ3脂肪酸、オメガ6脂肪酸、ガンマリノレン酸、栄養価の高い抗酸化物質を多く含むため、ヘンプシードオイルを含む栄養補助食品が

ヘンプシードオイルは、以下を改善することによって、人々が良好な心血管の健康を維持するのを助けることができると示唆する人がいます。

・高密度リポタンパクコレステロール

・低密度リポタンパクコレステロール

・トリグリセリド

ヘンプシードオイルをスナックバー、パン、クッキー、ヨーグルトなどの栄養製品に使用すると、栄養の優れた供給源になります。不飽和脂肪酸と必須アミノ酸が豊富に含まれています。

また、ヘンプシードオイルには、以下のようないくつかの効果が期待できます。

・便秘の解消

・心血管の健康上の利点を提供する

・免疫系を修正する

・皮膚の状態を改善する

・胃腸の調子を整える

ヘンプシードオイルの他の可能な効果には、以下のようなものがあります。

・抗がん作用

・抗酸化作用

・アンチエイジング効果

ヘンプシードオイルには、消費者に効果をもたらす可能性のある他の成分も含まれています。

製造業者は、ヘンプの種子からヘンプシードオイルを抽出します。オイルは、大麻の葉、花、茎ではなく、種子から得られるため、ヘンプシードオイルにはTHCが含まれません。

ヘンプシードオイルを摂取することは安全です。しかし、一部の人々が信じているように、心血管の健康には何の利益ももたらさないかもしれません。また、消化器系の問題を報告する消費者もいますが、これらの影響はすべての人に起こるとは限りません。

では、次回のブログでCBDオイルについて取り上げ、何が違うかとご説明します。