2022/08/12 10:00
世界中の格闘家にとって、今やCBDはなくてはならないものになりました。それはなぜかと言うと、年中怪我をして、体が痛いところだらけだからです。体の痛みに関するマネジメントは練習を続ける上でも重要課題なので、効果重視で試した結果、ほとんどの人がCBDに行き着いています。今回は、CBDと痛みの緩和についてみてみましょう。
CBDと痛みの緩和について
今回も、「Medical News Today」より、CBDと痛みに関する記事を紹介しましょう。
多くの人が痛みを和らげるためにカンナビジオール（CBD）を使用しています。CBDを理解することは、それに関連する偏見を克服するのに役立ちます。
CBDオイルは、大麻の植物に由来しています。人々は、痛み、不安、うつ病、および睡眠障害の緩和のためにこのオイルを使用することを耳にします。大麻の使用や研究に対する規制があるため、CBDオイルの効果を裏付けるヒトの研究からの証拠は限られています。各地で大麻が合法化されるようになり、研究も活発化し、有望な結果も出ています。今回は、CBDオイルがどのように作用し、人々がどのように慢性的な痛みを和らげるために使っているのかを見てみましょう。
CBDの効果
CBDは、カンナビノイドと呼ばれる大麻に含まれる100種類以上の化合物の1つです。多くの植物がカンナビノイドを含んでいますが、人々は最も一般的にこれらの化合物を大麻と結びつけています。テトラヒドロカンナビノール（THC）などの他のカンナビノイドとは異なり、CBDは多幸感のある "ハイ "を作り出しません。これは、CBDがTHCと同じ受容体に影響を与えないからです。
人間の体には、カンナビノイドからの信号を受け取って翻訳するエンドカンナビノイド系（ECS）があります。これはエンドカンナビノイドと呼ばれ、いくつかのカンナビノイドを独自に生産しています。ECSは、睡眠、免疫系反応、痛みなどの機能を調節するのに役立っています。
THCが体内に入ると、脳のエンドカンナビノイド受容体に影響を与え、「ハイ」な感覚を生み出します。これにより、脳の報酬系が活性化され、ドーパミンなどの快楽物質が生成されます。
CBDはあなたをハイにさせますか？
CBDはTHCとは全く異なる化合物であり、その作用は非常に複雑です。「ハイ」になることはなく、人の機能を損なうこともありませんが、体内のエンドカンナビノイドをより効果的に使うように影響を及ぼします。Neurotherapeuticsに掲載された2015年の研究によると、CBDは私たちの体の他の多くの受容体システムに影響を与え、他のカンナビノイドとの組み合わせでECSに影響を与えることになります。
例えば、CBDは、痛みの調節に関連する化合物であるアナンダミドの体内レベルを増加させ、痛みの知覚を減らし、気分を向上させることができます。カンナビジオールはまた、脳と神経系の炎症を制限する可能性があり、痛み、不眠症、および特定の免疫系の反応を経験している人々に利益をもたらす可能性があります。
効能と痛みの緩和
National Centers for Complementary and Integrative Health (NCCIH)Trusted Sourceによると、大麻やCBDが慢性痛に適度な効果があることを示唆するエビデンスもあるようです。CBDは痛みを和らげるための有望な選択肢ですが、研究ではまだ安全性と効果が証明されておらず、食品医薬品局（FDA）は痛みの治療にCBDを承認していません。2020年のレビューによると、CBDは慢性的な痛みの緩和、睡眠の改善、炎症の軽減に効果がある可能性があるが、これらの効果は症状特異的であるとのことです。CBDの治療可能性を決定し、痛みに対する安全かつ効果的な投与量を決定するために、より多くの証拠が必要です。
現在の研究に基づき、CBDオイルの可能性のある効果をいくつか紹介します。
◯神経障害性疼痛
神経障害性疼痛は、神経への損傷によって引き起こされる痛みです。このタイプの痛みは、多発性硬化症などの病気、椎間板ヘルニアなどの怪我、帯状疱疹などの感染症によく見られます。
2017年のレビューで、CBDがヒトの慢性神経障害の痛みに効くことがわかりました。研究者たちは、1,219人の患者を対象とした11のランダム化比較試験を調べました。今回の研究では、慢性神経障害性疼痛に対するCBDを含む大麻由来医薬品の効果について調べました。16の研究、1,750人の参加者を調べました。今後もリスク、利点、理想的な投与量など、慢性神経障害性疼痛管理におけるCBDの役割を理解するために、より多くの研究が必要です。
◯関節炎の痛み
European Journal of Painに掲載された2016年の研究は、CBDが関節炎の人々の痛みを管理するのを助けることができるかどうかを確認するために動物モデルを使用しました。研究者たちは、関節炎を持つラットにCBDを含む局所ジェルを4日間塗布しました。彼らの研究者は、追加の副作用なしに、炎症と痛みの徴候が大幅に低下したことを指摘しました。
関節炎にCBDオイルを使用する人は、痛みから解放されるかもしれませんが、これらの知見を確認するために、より多くのヒトの研究を行う必要があります。
◯多発性硬化症
多発性硬化症（MS）は、神経と脳を通じて全身に影響を及ぼす自己免疫疾患です。筋肉の痙攣は、MS の最も一般的な症状の 1 つです。これらの痙攣は、いくつかの人々 に一定の強い痛みを引き起こします。
あるレポートは、CBDオイルの短期的な使用は、人が感じる筋肉の痙攣のレベルを減らすことができることを発見しました。結果は控えめですが、多くの人が症状の軽減を報告しています。
◯慢性的な痛み
同じ報告書では、一般的な慢性的な痛みに対するCBDの使用について研究されています。研究者たちは、何十もの試験や研究を網羅した複数のシステマティックレビューの結果をまとめました。彼らの研究は、大麻が成人の慢性的な痛みに対して効果的な治療法であるという実質的な証拠があると結論付けました。
実験医学ジャーナルに掲載された別の研究は、これらの結果をサポートしています。この研究は、CBDを使用すると、痛みや炎症を軽減できることを示唆しています。研究者はまた、被験者がCBDの効果に対して耐性を築く可能性がないため、時間をかけて投与量を増やす必要がないことを発見しました。彼らは、CBDなどのカンナビノイドは、慢性的な痛みを持つ人々に有用な新しい治療法を提供する可能性があると指摘しています。
◯その他の用途
CBDは現在、さまざまな用途と有望な可能性を持っています。これらは以下の通りです。
・禁煙の支援
・薬物離脱の管理T
・発作と癲癇の治療
・不安の治療
・アルツハイマー病のいくつかの影響を軽減
・統合失調症患者の抗精神病薬効果の軽減
・将来的には、1型糖尿病や癌に対抗できる可能性
CBDオイルの効果を確認するためにはより多くの研究が必要ですが、潜在的に有望で多目的な治療法として形成されつつあります。
◯まとめ
多くの研究がCBDオイルが痛みに有用であることを示唆していますが、より多くの研究、特に人間を対象とした長期的な研究が必要です。しかし、CBDオイルは痛みの治療法として有望視されています。いくつかの科学的および逸話的証拠は、それが様々な文脈で人々が慢性的な痛みを管理するのを助けることができることを示唆しています。CBDオイルは、他の多くの痛み止めよりも、酔わせる効果がなく、副作用の可能性が低いことから、特に有望視されています。CBDオイルを初めて使うことを検討している人は、医師と相談する必要があります。
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